Kako obaviti samopregled dojki?
Zdravlje

Kako obaviti samopregled dojki?

 

Oktobar je mjesec posvećen prevenciji karcinoma dojke. Mjesec u kojem žene progovore o svojim borbama i pobjedama, mjesec u kojem se apeluje da svaka žena redovno odlazi ginekologu. Sa svih strana poručuju: „Pregledaj svoje dojke.“

Ipak pitali smo se koliko žena zna uopšte pravilno da obavi samopregled dojki?

Kako  obaviti pravilan samopregled, da tokom tih pet minuta možda bar jedna žena spasi sebi život, tako što će na vrijeme otkriti neku promjenu?

Donosimo vam kratko upustvo za pravilan samopregled.

Samopregled  dojki  bi   svaka  žena  trebalo  da  uradi   nakon  25-te   godine,  bar jednom  mjesečno, i  to odmah  nakon  menstruacije(od  2-8)  dana, računajući  od  prvog dana  krvarenja.

Korak po korak:

Tokom  tuširanja ili pred ogledalom podići  desnu   ruku, a lijevom   rukom  opipati  desnu  dojku i  obrnuto,  tragajući  za   izraslinom ili  zadebljanjem. Podignutih   ruku  iznad  glave ( stojeći pred  ogledalom) treba tražiti  promjene  u  veličini i izgledu  obje  dojke, njihovoj  simetriji,  izgledu   kože   dojki, kao  i nježnim  pritiskom  na  bradavice, uočiti  pojavu  sekrecije.

Drugi dio samopregleda dojki se obavlja u ležećem položaju tako što se desna ruka stavi  iznad glave, a prstima  lijeve  ruke  pretražuje desna  dojka   kružnim pokretima  od  spolja, ka  bradavici. Isti postupak  ponoviti u ležećem položaju  za  drugu  dojku.  U stojećem položaju, ruku   podići od  tijela, i prstima  suprotne  ispalpirati(ispipati) pazušnu jamu, čije  je tkivo satavni dio dojke( limfni putevi i čvorovi).

Promjene  zbog kojih se treba  odmah javiti  ljekaru su: prisustvo čvora u dojci  ili pazušnoj jami, iscjedak iz bradavice, promjene kože bradavice, promjene oblika ili veličine  dojke, promjena boje kože ili njene osjetljivosti, pojava promjene(tipa celulita) na koži dojke, crvenilo kože, bol u dojci ili pazušnoj jami.

I na kraju, kad vam bude nešto preče od tih pet minuta samopregleda sjetite se da najćešći uzrok smrti od malignih tumora kod žena u Banjaluci je karcinom dojke.

 

Autor: Željka Pavlović

Leave a Reply

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *