Ovim napitkom ojačajte imunitet
Zdravlje

Ovim napitkom ojačajte imunitet

 

Da biste pobijedili viruse, spriječili da vas “bace” u krevet, važno je da ojačate imunitet. Preporučujemo vam da jutro “otvorite” napitkom od kurkume, jer je izuzetno zdrava i hranljiva, antioksidativna, sa visokim protivupalnim dejstvom.

Zagrijte šolju vode, ali ne tako da proključa niti da bude vrela.

Dodajte zatim kašičicu kurkume, sok od pola limuna, četvrtinu kašičice meda, kašičicu kokosovog ulja, pa dobro promiješajte. Po želji sipajte i cimet ili organski kakao, na vrh kašičice, kako biste zasladili napitak.

Kurkuma će pasti na dno šolje, pa sve vrijeme mješajte vodu dok je pijete, da biste iskoristili sve prednosti žutog praha.

Izvor: Novosti

Leave a Reply

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *